| Date & time | Location | Categories |
Date: 19.09.2020 - 20.09.2020 Time: All Day |
Stavanger |
|---|
2-dagers Selvutviklings-workshop med fokus på personlig atferd og prioritering
I Stavanger med Tone Røysland
- Ta styring – Bli bevisst!
- Få styr på prioriteringene dine
- Få den atferden som du ønsker å ha
- Få mer energi
Dette er en 2-dagers workshop hvor vi lærer deg noen praktiske verktøy og hvor du får jobbe med din egen atferd og prioritering. I etterkant av workshopen vil det arrangeres to nettbaserte oppfølgningsmøter som du kan være med på.
På vår 2-dagers workshop kan du forvente å få:
- Et godt og realistisk overblikk over din nåværende atferd & prioritering
- Skissert din ØNSKE-situasjon mht. atferd og prioriteringer som du selv har valgt ut
- Laget en handlingsplan og -liste for din atferd og prioriteringer, så du kan komme fra din NÅ-situasjon til din ØNSKE-situasjon
Dessuten:
- Du endrer din egen reaksjon og atferd
- Du frigir energi og tid når du endrer din atferd og prioritering
- Når du endrer din atferd, endres energien mellom deg og andre. På denne måten hjelper du andre til å endre sin atferd
- Du kan fortsette utviklingen din etter avsluttet workshop, det er ingen grenser
- Du blir bedre og bedre til det… og dermed raskere og raskere
Vi jobber innenfor følgende rammer:
- Ingen er perfekt
- Vi er alle forskjellige og har forskjellig utgangspunkt
- Der er ikke noe riktig og galt – kun individuelt riktig
- Vi utviser forståelse og respekt for hverandres ståsted og opplevelser
- Vi er ikke dømmende – vi lytter og bekrefter
Om atferd
75% av vår atferd er tillært når vi er 7 år. Dvs. hoveddelen av vår nåværende atferd er skapt av våre omgivelser i barndommen. Siden ingen mennesker er perfekte, så har våre omgivelser lært oss både god og mindre god atferd. Som bevisst voksen kan du nå ta styringen og velge hvilken atferd du reelt ønsker i en gitt situasjon – en atferd som du velger basert på ditt nåværende voksne ståsted i livet.
Om prioritering
Mange mennesker er ikke bevisste om hvordan de bruker tiden sin. I workshopen arbeider vi med hva du bruker tiden din til, samt hvem du bruker den med. Du kommer til å arbeide med din nåværende prioritering av tid og personer, samt velge bevisst hvem og hva du ønsker å bruke tiden din på. Vi hjelper deg til å lage en handlingssplan, så du kan komme fra din nåværende situasjon til din ønskesituasjon på en god, menneskelig og bevisst måte.
Dato: 19.-20. september 2020
Kurssted: Stavanger
Instruktør: Tone Røysland
Pris per person: NOK 4.000,-
Prisen inkluderer kursmateriell, lunsj, te, kaffe, frukt og litt søtt samt to nettbaserte oppfølgning-møter.